Han's Tech LAB

2023년 4월 17일 월요일 4/17 2023 🏃 TIL 🏃 🌍 오늘의 이야기 오늘 하루 한 문장 요약 ! let's go 🧠 오늘의 Brain 🧠 🧠 논문 리뷰 📖 오늘의 독서 📖 [모든 것이 괜찮아지는 기술] [모든 것이 괜찮아지는 기술] 2023. 4. 17. 🧩 Keyword 🧩 - 특성 - 마술 - 착각의 심리학 🎯 Key Sentence 🎯 보여주기식 공연이 아니라 관객이 스스로 직접 동참하고 있다고 느끼게 만들면 마술이 들려주는 이야기는 훨씬 더 중요하고 강력한 janghan-kor.tistory.com [Thinking] [Thinking] 2023. 4. 17. [나를 바꾸는 행동분석학 中] 아래와 같이 책 구절 중 감명깊은 하나의 문장을 따와서 그에 대한 나의 생..

2023년 4월 16일 일요일 4/16 2023 🏃 TIL 🏃 🌍 오늘의 이야기 오늘 하루 한 문장 요약 ! 두통 🧠 오늘의 Brain 🧠 🧠 논문 리뷰 📖 오늘의 독서 📖 [나를 바꾸는 행동분석학] [나를 바꾸는 행동분석학] 2023. 4. 16. [완독] 🧩 Keyword 🧩 - GNH (국민총행복) 🎯 Key Sentence 🎯 국가와 행정은 국민의 행복을 실현하기 위해 있다고 보고, 경제적으로 부유해지는 것뿐 아니라 정신적으로 행복해지기 위한 사회를 지향한다고 janghan-kor.tistory.com [Thinking] [Thinking] 2023. 4. 16. [데미안 中] 아래와 같이 책 구절 중 감명깊은 하나의 문장을 따와서 그에 대한 나의 생각을 타이머로 10분을 재고..

2023년 4월 15일 토요일 4/15 2023 🏃 TIL 🏃 🌍 오늘의 이야기 오늘 하루 한 문장 요약 ! 3번째 감기 🧠 오늘의 Brain 🧠 🧠 논문 리뷰 📖 오늘의 독서 📖 [나를 바꾸는 행동분석학] [나를 바꾸는 행동분석학] 2023. 4. 15. 🧩 Keyword 🧩 - 왜? 왜? 🎯 Key Sentence 🎯 대단한데, 재미있는 개입 계획이야! 🧑🏻‍💻 Book Report 🧑🏻‍💻 이번 사례들을 통해 나도 번뜩이는 아이디어를 통해 행동을 통제하고 싶다고 생각 janghan-kor.tistory.com [Thinking] [Thinking] 2023. 4. 15. [데미안 中] 아래와 같이 책 구절 중 감명깊은 하나의 문장을 따와서 그에 대한 나의 생각을 타이머로 10분을..

2023년 4월 14일 금요일 4/14 2023 🏃 TIL 🏃 🌍 오늘의 이야기 오늘 하루 한 문장 요약 ! 행보케 🧠 오늘의 Brain 🧠 🧠 논문 리뷰 📖 오늘의 독서 📖 [나를 바꾸는 행동분석학] [나를 바꾸는 행동분석학] 2023. 4. 14. 🧩 Keyword 🧩 - 행동 수반성 🎯 Key Sentence 🎯 즉, 차이는 행동 수반성에 있는 것이다. 선언대로 행동하지 않을 때 나 스스로에게 조그만 죄책감을 안겨 이 죄책감을 소실시킴으로써 설거지를 하 janghan-kor.tistory.com [Thinking] [Thinking] 2023. 4. 14. [데미안 中] 아래와 같이 책 구절 중 감명깊은 하나..

2023년 4월 13일 목요일 4/13 2023 🏃 TIL 🏃 🌍 오늘의 이야기 오늘 하루 한 문장 요약 ! 하하아 🧠 오늘의 Brain 🧠 🧠 논문 리뷰 📖 오늘의 독서 📖 [나를 바꾸는 행동분석학] [나를 바꾸는 행동분석학] 2023. 4. 13. 🧩 Keyword 🧩 - 나 자신 실험 🎯 Key Sentence 🎯 측정하는 것은 행동의 소산인 퍼포먼스로 해놓고 수반성을 추정할 때에는 목표 행동을 쓰면 된다. 🧑🏻‍💻 Book Report 🧑🏻‍💻 공통적으로 하 janghan-kor.tistory.com [Thinking] [Thinking] 2023. 4. 13. [데미안 中] 아래와 같이 책 구절 중 감명깊은 하나의 문장을 따와서 그에 대한 나의 생각을 타이머..

2023년 4월 12일 수요일 4/12 2023 🏃 TIL 🏃 🌍 오늘의 이야기 오늘 하루 한 문장 요약 ! 하하아 🧠 오늘의 Brain 🧠 🧠 논문 리뷰 📖 오늘의 독서 📖 [나를 바꾸는 행동분석학] [나를 바꾸는 행동분석학] 2023. 4. 12. 🧩 Keyword 🧩 - 강화제 - 유사 약화 🎯 Key Sentence 🎯 "참는 것은 행동이 아니야." 이 나 자신 실험을 해 보고 놀란 이유는 지금까지 오랫동안 고치려고 해도 고쳐지지 않던 버릇을 이렇게 간단히 janghan-kor.tistory.com [Thinking] [Thinking] 2023. 4. 12. [데미안 中] 아래와 같이 책 구절 중 감명깊은 하나의 문장을 따와서 그에 대한 나의 생각을 타이머로..

2023년 4월 11일 화요일 4/11 2023 🏃 TIL 🏃 🌍 오늘의 이야기 오늘 하루 한 문장 요약 ! 행동 🧠 오늘의 Brain 🧠 🧠 논문 리뷰 📖 오늘의 독서 📖 [나를 바꾸는 행동분석학] [나를 바꾸는 행동분석학] 2023. 4. 11. 🧩 Keyword 🧩 - 사례 🎯 Key Sentence 🎯 어떤 사람이 다이어트에 도전한 나 자신 실험에서 잘된 방법이 그대로 다른 사람에게도 유효할지는 해 보지 않고서는 모릅니다. 유효하지 않을 가능성도 janghan-kor.tistory.com [Thinking] [Thinking] 2023. 4. 11. [데미안 中] 아래와 같이 책 구절 중 감명깊은 하나의 문장을 따와서 그에 대한 나의 생각을 타이머로 10분을 ..

2023년 4월 10일 월요일 4/10 2023 🏃 TIL 🏃 🌍 오늘의 이야기 오늘 하루 한 문장 요약 ! 바람 🧠 오늘의 Brain 🧠 🧠 논문 리뷰 📖 오늘의 독서 📖 [나를 바꾸는 행동분석학] [나를 바꾸는 행동분석학] 2023. 4. 10. 🧩 Keyword 🧩 - PDCA 사이클 - ACT(Acceptance and Commitment Therapy) 🎯 Key Sentence 🎯 행동이 기대 대로 바뀌지 않았을 때에는 개입기 기록을 검토하고 수반성 다이어그램으로 돌아가 수반성에 대한 추정 janghan-kor.tistory.com [Thinking] [Thinking] 2023. 4. 10. [데미안 中] 아래와 같이 책 구절 중 감명깊은 하나의 문장을 ..

2023년 4월 9일 일요일 4/9 2023 🏃 TIL 🏃 🌍 오늘의 이야기 오늘 하루 한 문장 요약 ! let me out 🧠 오늘의 Brain 🧠 🧠 논문 리뷰 📖 오늘의 독서 📖 [나를 바꾸는 행동분석학] [나를 바꾸는 행동분석학] 2023. 4. 9. 🧩 Keyword 🧩 - 실험 🎯 Key Sentence 🎯 실험은 해보지 않으면 모를 때 하는 것입니다. 결과가 예상대로 나오지 않았을 때 그 이유를 생각하고 잘될 때까지 조건을 바꾸어 도전하는 것이 실험의 묘 janghan-kor.tistory.com [Thinking] [Thinking] 2023. 4. 8. [데미안 中] 아래와 같이 책 구절 중 감명깊은 하나의 문장을 따와서 그에 대한 나의 생각을 타이머..

2023년 4월 8일 토요일 4/8 2023 🏃 TIL 🏃 🌍 오늘의 이야기 오늘 하루 한 문장 요약 ! let me out 🧠 오늘의 Brain 🧠 🧠 논문 리뷰 📖 오늘의 독서 📖 [나를 바꾸는 행동분석학] [나를 바꾸는 행동분석학] 2023. 4. 8. 🧩 Keyword 🧩 - 측정 🎯 Key Sentence 🎯 개입을 통해 목표 행동이 바뀌었음을 확인했다면 달성 목표를 측정합니다. 🧑🏻‍💻 Book Report 🧑🏻‍💻 개선의 측면과, 더 나아갈 수 있는 지표를 바라 janghan-kor.tistory.com [Thinking] [Thinking] 2023. 4. 8. [데미안 中] 아래와 같이 책 구절 중 감명깊은 하나의 문장을 따와서 그에 대한 나의 생각을..