[Thinking] 2023. 5. 4. [미라클모닝 中]

아래와 같이 책 구절 중 감명 깊은 하나의 문장을 따와서 그에 대한 나의 생각을 타이머로 10분을 재고 절차 없이 쓰는 것이다.

 

이 포스팅의 목적은 10분 동안 나의 생각을 정리하고 나의 뇌 확장에 목적이 있다.

 

일시 : '23. 5. 4. 13:00

장소 : 예비군에서

📕  오늘의 구절 📕

 

스스로에게 자신감을 불어넣어야 한다.
- 미라클 모닝 -

 

🧐 나의 생각 💭

스스로에게 자신감을 불어넣어야 한다.

미라클모닝 스스로에게 자신감을 불어넣는 방법은 여로 가지가 있다.

이는 곧 자존감을 올리는 방법과 비슷하다고 생각한다.

사실 자신감과 자존감은 상관 관계가 크다고 생각한다.

그러한 상관 관계에 있어 심리학에서는 이것을 더 많은 용어들을 붙여 정의하기도 한다.

아들러는 용기의 심리학으로 이 자신감이 뒷받침 되어야한다고 생각한다.

여기서 말하는 자신감은 특별한 것이 아니다.

자신을 바꿀 용기를 의미하는 자신감이다.

현재에 멈춰있느냐 아니면 자신을 바꿀 자신감을 갖고 자신을 바꿀 것이냐다.

그래서 나는 아들러 심리학이 좋다.

자신감만 가지고 있으면 자신을 계속해서 발전적으로 바꿀 수 있다는 느낌을 주는 것만으로도 그 가치는 충분하다.