[Thinking] 2023. 5. 5. [미라클모닝 中]

아래와 같이 책 구절 중 감명 깊은 하나의 문장을 따와서 그에 대한 나의 생각을 타이머로 10분을 재고 절차 없이 쓰는 것이다.

 

이 포스팅의 목적은 10분 동안 나의 생각을 정리하고 나의 뇌 확장에 목적이 있다.

 

일시 : '23. 5. 5. 19:30

장소 : 빽다방에서

📕  오늘의 구절 📕

 

미라클모닝

- 미라클모닝 -

 

🧐 나의 생각 💭

미라클모닝은 내가 원하는 것이었다.

군대 전역 전부터 계속해서 고민해왔던 부분이다.

그래서 나는 전역 후 곧바로 미라클 모닝을 시작하려 했으나..

바로는 못 했다.

군대 시절 당시 3직제 근무로 일정이 일정하지 않았던 나는 전역 이후 바로 불면증이 찾아왔다.

군대 전역 이후 바로 세상을 다 가질 것만 같았던 그때의 나와 달리 지금의 나는 그때의 내가 보면 뭐라고 할까.

어째튼 불면증이 한 달 정도 지나고,

일찍 잠자리에 들고, 유튜브 시청도 중단했다.

그러니 잠을 잘 자게 되었다.

그리고 곧바로 미라클모닝에 들어갔다.

그리고, 몇 개월을 이어갔다.

그 당시 일어나기 너무나 힘들었고, 일어날 이유도 없었다.

그저 의지 하나로 일어나길 반복했다.

그런데 요즘의 나는 정말 일어나기 힘들어하는 것 같다.

그래서 이전의 습관들을 다시 불러오기로 했다.

잠자는 시간부터 해서 잠 자기 전 습관들을 뜯어 고치기로 했다.

나는 할 수 있을 것이다.

다시 깨워보자.