[나쁜 기억 지우기] 2023. 11. 19.

🧩 Keyword 🧩

- EFT 방법
- 구체적

 

🎯 Key Sentence 🎯

이때 구체적이라는 말은 하나의 양상 단위를 의미합니다.

기억을 지울 때, 양상 하나하나씩 지우라는 것이지요.

구체적으로 지운다는 것은 기억의 조각, 하나하나의 양상 단위로 기억을 지우는 것을 의미한다.

구체적으로 기억을 지워보자!

지속적으로 하기.

 

🧑🏻‍💻 Book Report 🧑🏻‍💻

 

 

하나하나 명확히 지우기 !