[나쁜 기억 지우기] 2023. 10. 29.

🧩 Keyword 🧩

- EFT 방법
- 받아들임

 

🎯 Key Sentence 🎯

부족한 나를 있는 그대로 받아들이는 것에 대한 심리적 역전을 이미 다루었기 때문에 받아들이는 것이 수월했어요.

내가 어떤 경우에 다른 이들을 싫어하게 되는가를 이해하게 되면 보다 쉽게 기억을 지울 수 있거든요.

 

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어떤 경우 ???