[나쁜 기억 지우기] 2023. 10. 13.

🧩 Keyword 🧩

- EFT 방법
- 반복

 

🎯 Key Sentence 🎯

이와 같은 방식으로 고통지수가 0이 될 때까지 이 과정을 반복하시면 됩니다.

준비 작업

연속 두드리기
- 연상 어구
- 연상우거룰 말하며 눈썹 ..

뇌조율 과정

연속 두드리기

 

🧑🏻‍💻 Book Report 🧑🏻‍💻

 

 

고통지수가 0이 될때까지 반복적으로 해보자.