[나쁜 기억 지우기] 2023. 9. 22.

🧩 Keyword 🧩

- EFT 방법
- 주관성
- 편향

 

🎯 Key Sentence 🎯

시간과 상황에 따라 기억이 변한다 : 편향

이외에도, 나쁜 기억의 편향적 특성은 기억을 왜곡시키기도 합니다.

지금의 기분에 따라 과거의 경험들이 다르게 느껴지기 때문입니다.

이는 지금 쓰고 있는 선글라스의 색깔에 따라 물체의 색깔들이 조금씩 다르게 보이는 것과 같습니다.

상자의 색 자체는 변함이 없지만, 어떤 색의 렌즈를 끼고 보는지에 따라 그 색깔이 달라 보인다.

 

🧑🏻‍💻 Book Report 🧑🏻‍💻

 

 

편향의 중요성..