Thinking
![](http://i1.daumcdn.net/thumb/C400x400/?fname=https://blog.kakaocdn.net/dn/blSVVN/btsEYAgZ9dB/d0natS3WbOusdzPuVuNpl0/img.webp)
![](https://tistory1.daumcdn.net/tistory/5081514/skin/images/no-image.jpg)
아래와 같이 책 구절 중 감명 깊은 하나의 문장을 따와서 그에 대한 나의 생각을 타이머로 10분을 재고 절차 없이 쓰는 것이다. 이 포스팅의 목적은 10분 동안 나의 생각을 정리하고 나의 뇌 확장에 목적이 있다. 일시 : '24. 2. 15. 22:30 장소 : 과기대 연구실에서 📕 오늘의 구절 📕 " 생각 " 🧐 나의 생각 💭 생각 생각을 넓히자. 산책을 자주하자. 계속 환기 하자. 그래야 조금은 더 공기가 맑고, 더 큰 생각을 가질 수 있을 것만 같다. 명상을 하자. 걸으면서도.
![](http://i1.daumcdn.net/thumb/C400x400/?fname=https://blog.kakaocdn.net/dn/Oqw1P/btsESotR5c3/Mz2BkuwnyZ3nCtoNYFg2t0/img.webp)
![](https://tistory1.daumcdn.net/tistory/5081514/skin/images/no-image.jpg)
아래와 같이 책 구절 중 감명 깊은 하나의 문장을 따와서 그에 대한 나의 생각을 타이머로 10분을 재고 절차 없이 쓰는 것이다. 이 포스팅의 목적은 10분 동안 나의 생각을 정리하고 나의 뇌 확장에 목적이 있다. 일시 : '24. 2. 14. 22:30 장소 : 과기대 연구실에서 📕 오늘의 구절 📕 " 고민 " 🧐 나의 생각 💭 고민이 되는 사항. 고민에 대해 어째야 할까. 이런 저런 생각을 하다가도, 뭐 쉽지만은 않다. 더 생각을 넓혀보자.
![](http://i1.daumcdn.net/thumb/C400x400/?fname=https://blog.kakaocdn.net/dn/pQN5T/btsETomBDpD/lmKooKK4bIaHkrKkznY2K0/img.webp)
![](https://tistory1.daumcdn.net/tistory/5081514/skin/images/no-image.jpg)
아래와 같이 책 구절 중 감명 깊은 하나의 문장을 따와서 그에 대한 나의 생각을 타이머로 10분을 재고 절차 없이 쓰는 것이다. 이 포스팅의 목적은 10분 동안 나의 생각을 정리하고 나의 뇌 확장에 목적이 있다. 일시 : '24. 2. 13. 22:30 장소 : 과기대 연구실에서 📕 오늘의 구절 📕 " 집중 " 🧐 나의 생각 💭 집중의 방법 하나하나 감각에 집중해본다. 산책을 할 때도, 밥을 먹을 때도, 그냥 하나하나에 의미 부여해본다. 여기 저기에 말이다.
![](http://i1.daumcdn.net/thumb/C400x400/?fname=https://blog.kakaocdn.net/dn/cUBNDM/btsEKEjENDZ/mObmIXYrEk0jzvPLZCRuOk/img.webp)
![](https://tistory1.daumcdn.net/tistory/5081514/skin/images/no-image.jpg)
아래와 같이 책 구절 중 감명 깊은 하나의 문장을 따와서 그에 대한 나의 생각을 타이머로 10분을 재고 절차 없이 쓰는 것이다. 이 포스팅의 목적은 10분 동안 나의 생각을 정리하고 나의 뇌 확장에 목적이 있다. 일시 : '24. 2. 12. 22:30 장소 : 월곡 집에서 📕 오늘의 구절 📕 " 연휴 " 🧐 나의 생각 💭 나는 연휴가 싫다. 연휴에는 푹 쉴 수 있다. 누워서 하루 종일 있을 수 있고, 계속 쉬고 있을 수 있다. 쉬는 게 어렵다. 다들 뭐 하면서 쉴까. 다른 일들이 날 방해하는 건 아닐까. 생각해본다.
![](http://i1.daumcdn.net/thumb/C400x400/?fname=https://blog.kakaocdn.net/dn/eGU5zR/btsEHGOBl5n/MVq2y1zkzLnuA77UWrfVck/img.webp)
![](https://tistory1.daumcdn.net/tistory/5081514/skin/images/no-image.jpg)
아래와 같이 책 구절 중 감명 깊은 하나의 문장을 따와서 그에 대한 나의 생각을 타이머로 10분을 재고 절차 없이 쓰는 것이다. 이 포스팅의 목적은 10분 동안 나의 생각을 정리하고 나의 뇌 확장에 목적이 있다. 일시 : '24. 2. 10. 22:30 장소 : 월곡 집에서 📕 오늘의 구절 📕 " 감정 없애기 " 🧐 나의 생각 💭 감정 없이 듣기 감정 상태 배제하기 어떤 일련의 정보가 들어와도 감정 없이 듣기 연습을 해보자. 조금이라도 감정의 동요가 생기면, 나의 감정을 컨트롤 해보자. 어떻게 해볼 수 있을까.
![](http://i1.daumcdn.net/thumb/C400x400/?fname=https://blog.kakaocdn.net/dn/Fsnnp/btsEFRpJHL2/xk3tYss4ggBDO7edIKPi0K/img.webp)
![](https://tistory1.daumcdn.net/tistory/5081514/skin/images/no-image.jpg)
아래와 같이 책 구절 중 감명 깊은 하나의 문장을 따와서 그에 대한 나의 생각을 타이머로 10분을 재고 절차 없이 쓰는 것이다. 이 포스팅의 목적은 10분 동안 나의 생각을 정리하고 나의 뇌 확장에 목적이 있다. 일시 : '24. 2. 7. 22:30 장소 : 서울과기대 연구실에서 📕 오늘의 구절 📕 " 마인드 " 🧐 나의 생각 💭 마인드셋. 마인드 어떻게 잡을지. 마인드가 중요하다.. 매우 오늘의 하루는 피곤했지만, 그래도 보람차다. 매우...